Qu’est ce que le Régime Scarsdale et comment fonctionne t-il?

Le programme du régime Scarsdale, n’est autre qu’une méthode nutritionnelle basée sur un régime dissocié qui privilégie l’apport en protéines, il établit le plafond de 1000 calories par jour ce qui se traduira par la perte d’environ un demi-kilo chaque 24 heures. Le régime Scarsdale se compose de deux phases. La première suppose un strictement […]

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